こんばんは(^^)
bassa高田馬場アートディレクター伊藤です！
忘年会続きと年末年始で身体も疲れてきている今日この頃！
皆様今日もご来店ありがとうございます(o^^o)
今日の美と健康については！！！
年末年始を飲み会続きでも忙しくても元気に！楽しく！過ごせる為に毎日できるツボのお話しです♪
①胃腸点いちょうてん
暴飲暴食やストレスなどに有効なツボ！が胃腸点！胃もたれや胃痛にも！！押しもみが効果的です(^^)
②健理三針区けんりさんしく
ストレスに効き、胃をタフにしてくれるツボ！ストレスか溜まると自律神経が乱れてしまうのでこちらも押しもみが効果的です♪
③合谷ごうこく
万能ツボと言われています〜！！！
胃弱やしつこい便秘！下痢やむくみ、月経痛などのホルモンバランスを整える効果があります。気持ちが落ち着き、平常心に戻れるツボです♪(´ε｀ )
などなど私たちの身体は良いツボがたくさん！！！効果的にツボを毎日押して残り2015年も頑張りましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
高田馬場店アートディレクター伊藤でした。
