こんばんは！
美容室BASSA上石神井店の若勢です。
今日はヘアケアについて！
よく頭皮が凝っている方に
お家でのマッサージをオススメすると
「それって朝と夜どっちにするべきなの？」
ときかれます！！！
答えはずばり。。
どっちもやるのが正解です。(笑)
というのも、頭皮のマッサージといっても
朝と夜では頭皮の状態が違うため
マッサージの意味合いがちがってくるのです。
ではどういう違いがあるのか。。。
まずは朝☀️
朝起きて、、顔がむくんでいると感じる人も多いですよね！
若勢も別人かのようにむくんだりします、、(笑)
寝ている間は血流があまり流れないので
頭皮にもむくみが溜まってしまいます。。。
そこで、それらを解消できるのが朝に行う頭皮マッサージです。
続いて、、夜に行う頭皮マッサージ！
頭皮の汚れを浮き上がらせ翌日に備える為です。
お風呂に入るのと同じですね！
1日仕事などで疲れが溜まっていたり、
外気に触れて汚れがついたり、
汗により皮脂が多く分泌されている等、
頭皮は意外と疲れやすく、汚れているものです。
これらを寝る前にしっかりと頭皮マッサージを
することで汚れも取れて気分もリフレッシュ♩
時間をかけたいのは、疲れを取るという意味では夜ですね！
ということなのでより効果を感じたい方は、
夜も朝も頭皮マッサージを行うようにしましょう😊
難しいよーという方は
欲しい効果を狙ってマッサージするのが
おすすめです！！
以上、上石神井店、若勢でした！
