2017.01.09

健康のもと!

健康のもと!

こんにちは。

似合わせが得意な美容室

BASSAの磯崎です(^^)

 

今日は最近ずーっとハマって愛用している

アイテムを紹介します!

 

こちらです!

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チアシード!!!

 

 

プロテインと共に使っています^ ^

 

水やヨーグルトと混ぜ合わせて飲むのですが、

かなりお腹が膨れます!

ダイエット効果高めです!

 

 

 

朝食はずっとこれです!

満腹感が得られるのと健康的に体をしぼれます。

 

 

以上!気になった方はお店まで〜(^ ^)

 

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